¡Tener cuarenta años y volver a sentirte como si tuvieras 20! Es posible. Creemos firmemente que la vida empieza realmente a los 40. Claro que no puedes atiborrarte de comida basura y saltarte el gimnasio…
25 alimentos que deben comer los hombres de más de 45 años
25 diciembre 2020
Comer alimentos sanos es una forma sabrosa de combatir la diabetes, el aumento de peso, el dolor articular y otras dolencias relacionadas con la edad.
Está claro que necesitamos un estimulante sexual. Por si no tuviéramos suficientes malas noticias, el año pasado se publicó un nuevo estudio con unas estadísticas realmente deprimentes: se dice que el mundo tiene mucho menos…
20 alimentos para aumentar la libido
7 diciembre 2019
¿Los alimentos adecuados para tu libido? Ya sabes lo que hay que hacer: llénate de fruta, verdura, proteínas magras y trigo integral, y deja a un lado todo lo que obstruya tus arterias. Pero más…