Dat vrouwen van in de vijftig niet over hun seksualiteit praten, betekent niet dat ze er geen hebben! Integendeel zelfs. Toegegeven, het is makkelijker om over seks te praten als je jong en ongeremd bent, maar hun libido is niet halfstok. Ze zijn alleen wat discreter.

En laten we een aantal belangrijke punten niet vergeten, zoals codes uit een ander tijdperk, opvoeding, sociale taboes… Al die dingen die 50-jarige vrouwen ervan weerhouden om in het openbaar over seksuele details te praten. Als ze zich minder vrij voelen om erover te praten, vaak uit angst voor het oordeel van anderen, zijn ze niet minder actief als de gordijnen eenmaal dicht zijn en de deur dicht. Dus ik zeg “stop” tegen vooringenomen ideeën en zet een paar “waarheden” op een rijtje.

Stel je voor dat je seksleven zou stoppen op je 50e… Verschrikking, ongeluk (sommigen zullen de referentie begrijpen).

Dus laten we onze mooie senioren en verstokte cougars niet stigmatiseren en het goede nieuws omarmen. Want in werkelijkheid hebben deze vijftigers een meer bevredigende seksualiteit en waarderen ze eerder relationele kwaliteit dan kwantiteit die hen onbevredigd laat.

Een gezond, actief seksleven

Dit is het eerste punt. Natuurlijk hebben we op ons vijftigste niet altijd de dynamiek van onze jeugd, maar we hebben veel meer meegemaakt. Dat maakt het mogelijk om te bepalen wat we wel of niet willen, wat we wel of niet zoeken, wat we wel of niet accepteren. VrHoe bedrijven rijpe vrouwen de liefde? | XLoveCamuwen van in de 50 hebben al geleefd, en voor degenen die vervuld zijn, geldt dat ze over het algemeen in goede gezondheid verkeren. Gezondheid is vaak beter en er zijn veel behandelingen beschikbaar om de gevolgen van de menopauze te minimaliseren of te verbeteren. Kortom, de 50-jarige vrouwen van nu zijn jonger dan hun moeders waren op dezelfde leeftijd.

Wees niet bang voor het woord “menopauze”, maar ik ben verplicht ernaar te verwijzen als ik het over volwassen vrouwen heb, omdat het vaak speelt met seksualiteit en vooroordelen.

“Desondanks spreken we vaak over de middelbare leeftijd als een tweede adolescentie. Een feit dat erkend wordt door gezondheidsprofessionals zoals psychologen en psychiaters. Waarom? Omdat het een goede tijd is om vrouw te zijn. Vaak minder beperkt door haar persoonlijke en professionele leven, kan ze haar gouden jaren ten volle beleven en zich opnieuw op zichzelf richten. En dat is goed, want dit is vaak een tijd van zelftwijfel, vragen stellen en herwaardering. Het is ook een tijd waarin ze hun lichaam herontdekken, dat nog veel veranderingen ondergaat (en dan heb ik het niet over facelifts of borstimplantaten). Seksuele rijping is op zijn hoogtepunt, dus ze maken van de gelegenheid gebruik om hun nieuwe vrijheid te omarmen, zowel met hun lichaam als in hun hoofd.

De menopauze minuut

Ik heb het je al verteld, ik ben verplicht om het te noemen omdat elke vrouw er op een gegeven moment doorheen gaat. Waarom? Omdat wanneer de menopauze haar intrede doet, een vrouw (meestal in de vijftig) een aantal hormonale veranderingen ondergaat. De belangrijkste daarvan is de daling van het oestrogeengehalte, de beroemde hormonen die de seksualiteit beïnvloeden. Deze daling kan leiden tot intieme droogheid, waardoor seks ongemakkelijk wordt als het niet goed wordt gebracht. En daardoor weigeringen. En de verkeerde interpretatie dat een rijpe vrouw minder libido heeft. Niet waar.

Het goede nieuws is dat er manieren zijn om de menopauze tegen te gaan. Tenminste, de effecten ervan. Het is mogelijk om deze verschijnselen tegen te gaan door glijmiddelen of lokale oestrogenen te gebruiken. Dit pakt het fysieke probleem aan, maar je moet ook met je partner kunnen communiceren over de veranderingen in je eigen lichaam.

Het is ook goed om te onthouden dat de menopauze gepaard gaat met een zekere vrijheid voor vrouwen. Geen zorgen meer over anticonceptie, geen menstruaties meer, waardoor … haar seksuele lust kan toenemen. Waarom? Omdat met deze mentale “last” kan de 50-jarige vrouw onbevangener zijn, minder bezorgd over haar uiterlijk, vrijer en ruimdenkender. Met andere woorden, het tegenovergestelde van clichés kan worden bereikt. Het enige wat je hoeft te doen is je lichaam kennen en je laten gaan. Het zijn vaak misvattingen over de menopauze die de seksualiteit van een vrouw in de weg staan.

Waar verlangt een 50-jarige vrouw naar? Waar fantaseert ze over?

Zoals ik al eerder zei, heeft een volwassen vrouw vaak de neiging om haar verlangens en fantasieën voor seksuele bevrediging te onderzoeken. In alle gevallen zijn er echter rode draden. Verlangen kan langer duren om te komen, opwinding langer om op te bouwen en glijmiddel moeilijker om te bereiken.

Het is dus belangrijk om trucjes of alternatieven te vinden om genot te vinden. Zin in een pak slaag? Een kleine zweepslag? Ongeremde romantiek? Nieuwe seksuele spelletjes? Nieuwe manieren om aan genot te komen? Een nieuwe erogene zone? Langzame seks? Tantrisme? … Kortom, je zult begrepen hebben dat de horizon wijd is als het gaat om mogelijkheden. Naast een nieuwe benadering van seksualiteit grijpen sommige vrouwen van in de vijftig de kans om hun fantasieën te vervullen.

Hoe zit het met cougars?

Hoewel oudere mannen vroeger de voorkeur hadden van jongere vrouwen, zijn de tijden veranderd. Ook vrouwen genieten van het gezelschap van jongere, dynamischere, energiekere en meer ruimdenkende mannen. Daarom is het cougar “fenomeen” zo snel gegroeid. Ook zij verlangen naar de vrijheid van relaties en het plezier van gezelschap. Of het nu voor een moment van plezier is of voor een langere periode, er is voor elk wat wils. Onze vijftiger zal een frisse wind voelen en onze jonge man zal wat meer seksuele ervaring opdoen. Een win-win situatie.

Vooral omdat de zeden evolueren en deze trend elke dag democratischer wordt. Een 50-jarige vrouw kan een jongere man koppelen, ongeacht hun leeftijdsverschil. Het lijkt zelfs een goed idee, want als het op seksualiteit aankomt, sluit een 60-jarige vrouw beter aan bij de verlangens en prestaties van een 45-jarige man dan een man van haar eigen leeftijd. Hieruit blijkt maar weer dat leeftijd geen invloed heeft op het libido – integendeel zelfs – en dat 50-jarige vrouwen nog steeds seksueel actief zijn.

“XLoveCam is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de blog die naar verluidtisgeschreven door een externe partij.”