
Is libidoin de zomer eenexplosief fenomeen of slechts een luchtspiegeling? Neemt het echt toe in de zomer ? Of is het slechts een legende? Een studie onthult eindelijk de waarheid en de onvermoede oorzaken…
De zomer staat vaak synoniem voor zon, vakantie en ontspanning. In de hitte van het jaar wordt de huid meer blootgesteld aan de zon en aan ieders ogen. Ze glinstert van de transpiratie, waarbij alle geuren vrijkomen die je neusgaten kunnen raken. En voor sommigen lokt dit bepaalde reacties uit, die soms gênant kunnen zijn, nietwaar? Je kunt je vast wel een moment herinneren dat dit jou is overkomen…
En voor velen is het ook een tijd waarin het libido op volle toeren lijkt te draaien. Een perfecte tijd om te flirten, vooral op het strand. Er wordt vaak met een beschuldigende vinger naar de zon gewezen, die zijn neus op schuldgevoel drukt. Maar is het echt waar? Gaan onze hormonen echt tekeer als het zomer is? Is het de zon, de eindeloze minirokjes of de hang naar lichtheid? Waarom die toename in seksueel verlangen? Een nieuwe studie werpt een fascinerend licht op dit fenomeen.
De voordelen van de zon op ons libido
De zon is niet alleen goed voor onze huid en moraal, maar heeft ook een directe invloed op ons seksueel verlangen. Uit een onderzoek uit 2018 van YouGov Frankrijk blijkt dat 53% van de Fransen een toename van hun seksuele lusten ervaart tijdens de zomer. Meer dan 5 op de 10 Fransen geeft zelfs toe meer seks te willen in de zomer. Er zijn verschillende redenen voor deze trend.
De invloed van feel good hormonen
Zonlicht bevordert de aanmaak van serotonine en dopamine, de gelukshormonen. Deze hormonen verbeteren niet alleen ons humeur, maar verhogen ook onze energie en bloedsomloop, belangrijke elementen voor een hoog libido. Door tijd in de zon door te brengen, profiteert ons lichaam ook van een boost aan vitamine D, essentieel voor de erectiele functie en seksuele bevrediging, volgens de National Institutes of Health.
Wetenschappelijke studies en getuigenissen
Een Israëlische studie die in 2021 werd gepubliceerd in het tijdschrift Cell Reports benadrukte de rol van het p53-eiwit. Dit eiwit, dat ons DNA beschermt tegen schade veroorzaakt door UV-stralen, zet ook een hormonale kettingreactie in gang die het seksuele verlangen doet toenemen.
Julie, 34 jaar oud
“Elke zomer voel ikeen verschil.Gewoon buitenzijn, de zon op mijn huid voelen en mijnpartnervakeraangekleed zien, maaktme enthousiaster.“
Marc, 41 jaar oud
“Voor mij betekentde zomer vakantie en minder stress.Ik heb meer tijdom te ontspannen, te sporten en intieme momenten met mijn partner door te brengen.“
De invloed van buitenactiviteiten
Zomeractiviteiten zoals zwemmen, wandelen en fietsen verbeteren de bloedsomloop, een cruciale factor voor een gezond libido. Bovendien komen er bij verhoogde transpiratie feromonen vrij die, hoewel hun directe effect op het menselijke libido wordt betwist, onze emoties en verlangens kunnen beïnvloeden.
Het visuele aspect van de zomer
De zomer is ook een seizoen waarin lichte kleding en blote lichamen gebruikelijker zijn, wat het seksuele verlangen stimuleert. Het zien van je partner in een badpak of luchtige kleding kan genoeg zijn om de vlam weer aan te wakkeren.
Vakantie en stressvermindering
Juli en augustus worden vaak geassocieerd met vakanties. Deze periode van rust vermindert stress, een gezworen vijand van het libido. Ontspannen en genieten van de vakantie geeft je de mogelijkheid om opnieuw contact te maken met je partner en je seksualiteit te verkennen zonder de druk van het dagelijks leven.
Stellen in de zomer : statistieken en realiteit
Niet ieders libido neemt echter toe in de zomer. Uit een onderzoek van Opinion Way van juni 2019 blijkt dat een op de twee Fransen een afname van verlangen ervaart in deze periode. De redenen variëren: angst na de bevalling, zorgen over het klimaat, gebrek aan vakanties of vermoeiende werkdagen in verlaten kantoren. Dus de legende is misschien niet helemaal waar…
Sophie, 29 jaar oud
“Tijdens hittegolven wil ik alleen maar koel blijven. Ik walg alleen al van het idee om me in deze hitte aan iemand anders vast te klampen.”
We moeten er het beste van maken, want we zouden steeds mindervrijen !
De Fransen vrijen steeds minder, volgens een onderzoek van Ifop. In feite heeft 76% van de Fransen de afgelopen 12 maanden geslachtsgemeenschap gehad, een daling van 15 punten sinds 2006, volgens een Ifop-enquête die in februari 2024 werd gepubliceerd. Dit is het laagste percentage in vijftig jaar. Dus… moeten we ons zorgen maken?

Foto Cottonbro Studio
Een neerwaartse trend die zowel mannen als vrouwen treft
Het seksleven van Fransen gaat achteruit. Uit een recente studie van het Ifop blijkt dat slechts 78% van de mannen en 74% van de vrouwen geslachtsgemeenschap heeft gehad in de afgelopen 12 maanden. Vergeleken met 2009 is de frequentie van wekelijkse gemeenschap gekelderd: in 2024 zegt 43% van de Fransen één keer per week te vrijen, vergeleken met 58% 15 jaar geleden.
Toenemende ontkoppeling tussen huwelijk en seksualiteit
François Kraus, directeur van het onderzoek, verklaart deze inkrimping van de seksuele activiteit door een groeiende scheiding tussen echtelijke relaties en seksualiteit. Meer dan de helft van de vrouwen (54%) en 42% van de mannen zegt in een puur platonische relatie te kunnen leven. De Fransen lijken steeds meer het idee te accepteren dat een intens seksleven niet noodzakelijk is voor een succesvolle relatie.
Vooral jongeren worden hierdoor beïnvloed
Het fenomeen van seksuele inactiviteit treft vooral jongeren. Meer dan een kwart van de jongeren tussen 18 en 24 jaar geeft toe dat ze een jaar lang geen geslachtsgemeenschap hebben gehad, vijf keer meer dan in 2006.
Alexis, 23 jaar oud
“Ik ben vijf jaar geleden gestopt metseks . Ik krijg meer plezier van iets lekkers etendan vanmezelf dwingen om seks te hebben.“
De druk om te presteren en de impact van pornografie
De druk om te presteren, versterkt door pornografie, ontmoedigt sommige jongeren om afspraakjes te maken. Tegelijkertijd worden onthouding en aseksualiteit steeds meer geaccepteerd en zelfs gewaardeerd.
Vrouwen en seksualiteit
Bij vrouwen neemt seksualiteit tegenwoordig een veel minder belangrijke plaats in: 62% van de vrouwen hecht belang aan seksualiteit in hun leven, tegenover 82% in 1996. Deze onthouding levert meer problemen op voor mannen (60%) dan voor vrouwen (30%). Twee op de drie vrouwen (69%) geeft toe gemakkelijk zonder seks te kunnen leven, tegenover 48% van de mannen. Steeds meer Fransen verklaren dat ze aseksueel zijn: 15% van de vrouwen en 9% van de mannen.
OOK HET LEZEN WAARD >>> DE NIEUWSTE EROTISCHE TRENDS 2024
De oorzaken van seksuele recessie
De toestemmingsrevolutie
De seksuele recessie vindt plaats tegen de achtergrond van een revolutie op het gebied van instemming. Franse vrouwen zijn veel minder bereid om zichzelf tot seks te dwingen dan 40 jaar geleden. Meer dan de helft (52%) van de vrouwen tussen 18 en 49 jaar zegt dat ze soms vrijen zonder dat ze dat willen, vergeleken met 76% in 1981.
Gebrek aan aantrekkelijke partners
Voor singles is onthouding vaak te wijten aan een gebrek aan aantrekkelijke partners. 63% van de singles noemt deze reden, terwijl 61% van de single mannen en 62% van de single vrouwen toegeeft dat hun seksuele inactiviteit te maken heeft met hun onvermogen om iemand te plezieren of te vinden die seks met hen wil.
Concurrentie van schermen
Concurrentie van schermen voor seks is ook een belangrijke factor, vooral onder jongeren. Bijna de helft van de stellen onder de 35 jaar geeft toe seks te hebben vermeden om naar een serie of film te kijken. 53% van de mannen onder de 35 in koppels speelt wel eens liever een videogame, en 48% van de mannen en 19% van de vrouwen vermijden seks om hun sociale netwerken te raadplegen.

Foto Andres Ayrton
Zomerse koppels : een anderedynamiek
De zomer kan een positieve invloed hebben op het libido van koppels. Volgens een onderzoek van YouGov Frankrijk voelt 53% van de Fransen de drang om vaker de liefde te bedrijven tijdens het zomerseizoen. Redenen hiervoor zijn onder andere een verhoogde blootstelling aan de zon, die de productie van serotonine en dopamine stimuleert, en minder stress dankzij vakanties.
Clara, 28 jaar oud
“De zomer is anders.Ik voel me vrijer, meer ontspannenen dat zie je terugin mijn seksleven.Vakanties stellen ons in staat om samen te zijn als koppel zonder de dagelijkse rompslomp.“
Een laatste woord
Luister naar je lichaam! Of je libido nu explodeert of keldert tijdens de zomer, het belangrijkste is dat je naar jezelf luistert. Iedereen is anders en er is geen standaard om te volgen. Haal het meeste uit de zomer door te ontdekken wat goed voelt, alleen of samen, zonder druk.
Uiteindelijk kan de zomer een tijd zijn om jezelf en je partner opnieuw te ontdekken. Of je de vlam nu opnieuw wilt aanwakkeren of wat tijd voor jezelf wilt nemen, het geheim van het vervullen van je seksualiteit ligt in het luisteren naar je eigen behoeften en verlangens.
XLoveCam is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de blog, diebeweerdelijk is geschreven door een externe partij.