4O naturismo é um estilo de vida que está em voga desde a Grécia Antiga. Esta forma de viver sem roupa defende valores que são aceites dentro de um espaço definido e que reúne várias pessoas sob regras ou leis. Muito mais do que uma simples prática, estas leis têm por objetivo dar uma certa legitimidade a esta filosofia de vida, a fim de evitar qualquer crítica ligada ao voyeurismo ou ao exibicionismo. O respeito por si próprio e pelo ambiente é um dos valores fundamentais do movimento. Tradicionalmente, este estilo de vida adotado pelas pessoas conhecidas como naturistas é celebrado a 04 de julho com o Dia Internacional do Naturismo. Nas próximas linhas, falaremos mais sobre a história, os valores e as actividades associadas ao naturismo, bem como sobre os benefícios deste estilo de vida.
Quando e porquê foi criado o Dia Mundial do Naturismo?
Todos os anos, no Dia Mundial do Naturismo, os naturistas reúnem-se para partilhar e discutir visões comuns. Descubra abaixo quando e porquê este dia foi criado.
As origens do Dia Mundial do Naturismo
O naturismo viu a luz do dia na Alemanha a partir do século 19ᵉ, onde os primeiros encontros começaram a ser permitidos. Contrariamente às ideias de banalização da nudez colectiva nas praias ou de uma simples prática turística, esta filosofia defende um estilo de vida baseado numa relação saudável e autêntica. Em França, este estilo de vida começou a desenvolver-se entre 1918 e 1939. O prazer de libertar o seu corpo e de expor a sua nudez sem constrangimento faz parte da filosofia desenvolvida.
Várias comunidades e associações naturistas começaram a formar-se ao longo do tempo. Em 1953, foi criada a Fédération Naturiste Internationale / Federação Internacional de Naturismo (FNI/INF), e a federação francesa foi fundada 3 anos mais tarde em Vendays-Montalivet (Gironde). Anos mais tarde, esta federação decidiu dedicar um dia oficial aos adeptos da filosofia naturista. Assim, em junho de 2006, foi organizado o primeiro Dia Mundial do Naturismo.
Razões para a criação do Dia Internacional do Naturismo
O Dia Mundial do Naturismo foi criado para ajudar um público mais vasto a descobrir e redescobrir os benefícios deste estilo de vida. Ao mesmo tempo, o objetivo é quebrar estereótipos e ideias erradas sobre as práticas deste movimento. O objetivo deste dia internacional é encorajar as pessoas a abrirem-se às experiências humanas na nossa sociedade.
O dia é uma forma de promover este estilo de vida de respeito por si próprio e pela natureza ou pelo ambiente nos meios de comunicação social e nos espaços reservados para o efeito. As praias estão entre os destinos mais populares para este dia dedicado. No departamento de Var, em França, por exemplo, as praias de Les Grottes e Pampelonne, em Ramatuelle, têm áreas reservadas para o Dia Internacional do Naturismo.
Neste dia, muitos clubes organizam actividades que permitem aos não aderentes descobrir o naturismo. Poderão fazer perguntas e encontrar pessoas dispostas a dar-lhes as respostas correctas a todas as suas questões.
Actividades naturistas do dia
O Dia Internacional do Naturismo é uma oportunidade para as associações e comunidades naturistas activas numa determinada área visitarem locais dedicados e abertos ao público em geral. Para além de promover o movimento, o dia é também uma oportunidade para milhões de naturistas se encontrarem e desfrutarem de uma série de actividades de relaxamento e entretenimento.
Ioga
Criado há mais de 3.000 anos, o ioga é uma disciplina originária da Índia e que se tornou cada vez mais popular em todo o mundo a partir do século XX. O ioga é uma prática baseada em posturas, movimentos e exercícios respiratórios que permitem meditar. É também uma disciplina que pode ser praticada em vários locais naturistas. As aulas de ioga nestes espaços são muito populares entre os naturistas.
Praticar ioga sem roupa em espaços naturistas permite-lhe estar em plena harmonia com a natureza. Aprenderá a sentir melhor o seu corpo e a eliminar os sentimentos de vergonha em relação ao seu físico. É uma forma ideal de se reconciliar com o seu corpo e os seus defeitos. Assim sendo, terá total liberdade de movimentos durante esta atividade.
Fitness
O fitness é uma atividade desportiva com benefícios comprovados para a saúde física e mental. E para o movimento naturista, este tipo de desporto é uma mais-valia inegável para o desenvolvimento dos adeptos do naturismo. É uma outra forma de fazer nudismo em total liberdade. Poderá divertir-se num ambiente agradável e sem entraves com os seus companheiros naturistas.
A natação
A natação é um dos desportos aquáticos mais populares nos encontros naturistas de verão. A natação em piscinas é uma oportunidade única para os naturistas de todas as idades se juntarem e se divertirem. Para alguns naturistas, nadar nu na piscina ou no mar permite-lhes sentir-se livres e mais próximos da natureza.
Para além de todas estas actividades, existem outras actividades que se realizam durante o dia, como caminhadas, voleibol, futebol, ciclismo, petanca, ténis e muitas outras.
Porque é que cada vez mais pessoas adoptam esta filosofia de vida?
Todos os anos, a França atrai cerca de 2 milhões de adeptos da filosofia naturista aos parques de campismo, clubes e centros naturistas. Os franceses são os mais numerosos entre estes praticantes. Além disso, estes números deverão continuar a aumentar, segundo o presidente da federação nacional dos centros naturistas. A maioria dos adeptos é atraída por este estilo de vida pela sensação de liberdade e de serenidade que ele proporciona. Segundo alguns naturistas, os benefícios desta filosofia tornam-se evidentes com o tempo. Para outros, trata-se apenas de passar um bom bocado durante as férias de verão ou de relaxar ao sol na praia.
O naturismo é também uma experiência de estilo de vida em que pode exibir o seu traje de Adão e Eva sem ser observado pelos outros. Assim, não tem de se preocupar em ser olhado ou envergonhado.
Também vale a pena notar que este estilo de vida é bom para a sua saúde. A exposição do corpo nu ao sol estimula o desenvolvimento da vitamina D. O naturismo também favorece a circulação sanguínea. Por outras palavras, quando se anda nu, a circulação sanguínea é melhorada.
Em suma, o naturismo continua a emergir em todo o mundo e a partilhar os valores do respeito e da autenticidade. E o Dia Internacional do Naturismo põe em evidência este estilo de vida baseado no respeito por si próprio e pelo ambiente. O Dia Internacional do Naturismo dá destaque a este estilo de vida baseado no respeito por si próprio e pelo ambiente, desfazendo ideias erradas sobre este estilo de vida e promovendo os seus benefícios através de uma série de actividades divertidas e desportivas.
